Current track

Title

Artist


“Eφηβικές Aνησυχίες” … κάνε log in! Δράσεις για εφήβους 2021-2022 Κ.Π. Θησέας Κυκλάδων

Written by on 25 Οκτωβρίου, 2021

http://thiseaskyklades.gr/wp-content/uploads/2021/10/ergastirio_lykeio_1-300x200.png

Το Κέντρο Πρόληψης «ΘΗΣΕΑΣ ΚΥΚΛΑΔΩΝ» προσκαλεί μαθητές/τριες Λυκείου των Κυκλάδων να συμμετέχουν σε διαδικτυακά εργαστήρια

 με στόχο την καλύτερη κατανόηση της φάσης της εφηβείας μέσα από το μοίρασμα συναισθημάτων, σκέψεων και προβληματισμών.

Τα εργαστήρια θα πραγματοποιούνται μία φορά το μήνα, ημέρα Κυριακή, και ώρα 11.00-13.30.

Οι ενδιαφερόμενοι/ες μπορούν να συμμετέχουν σε όσα επιθυμούν. Περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές στην ιστοσελίδα: http://thiseaskyklades.gr/?p=5031

Πρόγραμμα εργαστηρίων

 

Ημερομηνία Υλοποίησης

Θέμα Εργαστηρίων

Στόχος εργαστηρίων

Σύνδεσμοι εγγραφής

1.

24 Οκτωβρίου 2021

 

«Προσαρμόζομαι στις νέες συνθήκες»

 

Πώς αντέχω την αβεβαιότητα;

Ποια εφόδια θα αξιοποιήσω;

Ανάδειξη της ευελιξίας και της προσαρμοστικότητας, ως σημαντικές για την εποχή μας δεξιότητες.

1ου εργαστηρίου

 

 https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEqd-6qrjksGt0HBNIY-0S8Ndmb8RFOrTfD

2.

21 Νοεμβρίου 2021

 

«Αναζητώντας τις δυνάμεις μου…»

 

Πόσα πράγματα μπορώ να καταφέρω;

Πόσο καλά γνωρίζω τις δυνατότητές μου;

Αναγνώριση των δυνάμεων και ικανοτήτων, με απώτερο σκοπό την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.

2ου  εργαστηρίου

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZckduGtqzMvH9eVXjMpaXytGj06fQwFGVyq

3.

19 Δεκεμβρίου 2021

 

«Άγχος, θυμός, λύπη… σύμμαχοι ή εχθροί;»

 

Πώς νιώθω;

Γιατί μου συμβαίνει αυτό;

Πώς διαχειρίζομαι τα δύσκολα συναισθήματα;

 

Αναγνώριση και επεξεργασία δύσκολων συναισθημάτων, καθώς και εκπαίδευση σε αποτελεσματικούς τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων αυτών.

3ου εργαστηρίου

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0lfumhqDspE93XFCH3fPL0owli5nBgE-oY

 

4.

23 Ιανουαρίου 2022

 

«Μην Ψαρώνεις… μονάχα Εξετάσεις είναι»

 

Πώς θα συγκεντρωθώ;

Θα τα καταφέρω στις εξετάσεις;

Κι αν δεν τα καταφέρω;

Επεξεργασία θεμάτων που σχετίζονται με το άγχος των εξετάσεων και εξοικείωση με ασκήσεις χαλάρωσης.

4ου εργαστηρίου

 

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAucuCtrz8vHdEBrqiiGn353tukw6BaqUUB

5.

20 Φεβρουαρίου 2022

 

«Πατάω γερά στα πόδια μου»

 

Ξέρω τα όρια μου;

Μέχρι πού αντέχω;

Πώς διεκδικώ τα θέλω μου;

Επεξεργασία ζητημάτων οριοθέτησης στις διαπροσωπικές σχέσεις.

5ου εργαστηρίου

 

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZwrf-GrrDwuGtATSGByGKSSaBpqsz1rmlv4

6.

20 Μαρτίου 2022

 

«Με ακούει κανείς;»

 

Πώς επικοινωνώ στις σχέσεις μου;

Πώς ζητάω αυτό που θέλω αποτελεσματικά;

Επεξεργασία ζητημάτων λειτουργικής επικοινωνίας στις διαπροσωπικές σχέσεις.

6ου εργαστηρίου

 

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0lcOihrTwiHtLfgAvlxN7N-WYSL33YpAri

7.

3 Απριλίου 2022

 

«ΠροσανατολίΖΩμαι»

 

Ποια είναι τα όνειρά μου;

Τι επιλογές να κάνω;

Πώς παίρνω αποφάσεις;

 

Διερεύνηση και αναγνώριση προσωπικών στόχων, επιλογών και αποφάσεων ζωής.

 

7ου εργαστηρίου

 

https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0tcuCtqT8jEtXfjCr8Z_zqL51y8SP-u9BQ

Περισσότερες πληροφορίες στο τηλ. 22810 85149 (καθημερινά 9.00-15.00).

Υπενθύμιση για το 1ο εργαστήριο με θέμα  «Προσαρμόζομαι στις νέες συνθήκες»,

οι  ενδιαφερόμενοι χρειάζεται να δηλώσουν συμμετοχή στον σύνδεσμο εγγραφής: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZEqd-6qrjksGt0HBNIY-0S8Ndmb8RFOrTfD

έως και την Τετάρτη 20 Οκτωβρίου 2021